介護職 夜勤 労働時間 労働基準法

ネット上には『17時間労働って労働基準法違反ではないのでは？』という声もあります。確かに通常の日勤であれば8時間前後の勤務形態が多く、16時間夜勤する企業をあまり見受けることはありません。

しかし、実際には夜勤16時間や16時間以上の長時間勤務は可能です。

例えば、『所定労働時間8時間＋残業8時間』という方法、残業8時間が適正かどうかは別としてこういった形もあると思います。

そして介護施設で多く見られるのはあなたが疑問に感じている16時間以上の労働、一見あり得ないこの長時間労働も所定労働時間に変形労働制を活用すれば不可能ではないのです。

実際、ネット上には以下のように16時間夜勤を体験している人のつぶやきも多く見られます。

辛い16時間夜勤も意外と普通にある事なのかもしれませんね。ちなみに警備関係や消防署などでは24時間勤務が主流、16時間の勤務自体は特に違法とは言えないのです。

仮眠ができるかできないかは各企業で定めたものであり労働基準法として定められていませんから、たとえ16時間労働で仮眠が取れなかったとしても『仮眠なし』は特に違法ではありません。

しかし、夜勤者の人数が不足している可能性もあるので、夜勤（16時間労働など）が辛いと感じているようであればまずは直属の上司や管理者に『仮眠の確保』に関する相談を持ち掛けてみましょう。

それでも解決しない場合は、仮眠なしの介護施設から仮眠が取れる介護施設への転職も視野に入れておいた方が良いかもしれませんね。

介護保険法には入所者に対して看護師や介護士を何人配置するべきかを表した人員配置基準というものが存在します。

例えば、介護老人保健施設や介護老人福祉施設だと入所者3人に対して1人（看護師もしくは介護士）が基準ですが、この基準はあくまで24時間内で定めたものであり、夜勤に対する基準ではありませんし、労働基準法でも違法行為にはあたりません。

しかも基準ですから加算状況が変わるだけで、一人夜勤「ワンオペ」は基本的に違法ではないのです。

ですが、仮眠取得状況などと同じく、一人夜勤は非常に不安になりナースコールが頻繁になった場合には対応しきれないことも多く、一人夜勤に不満を感じている人も少なくありません。

こういった場合は、上司などに相談を持ち掛ける、それでもダメなら人材が豊富に揃っている介護施設への転職も検討しておきましょう。

厚生労働省の労働基準法では特に介護の夜勤に関して触れていませんし回数に関する記述も見受けられません。

つまり、以下の法定労働時間（週40時間）という労働時間の原則を超えていない夜勤の連続勤務であれば8時間夜勤なら5回、16時間夜勤なら2回までは可能ということです。

≪出典：厚生労働省　労働基準≫

確かに自動車業界などを見ると週5日連続夜勤ってところはごく普通に存在しています。

また、変形労働制を採用しているのであれば週単位や月単位の労働時間を法定労働時間内で調整することも可能です。

前項でご紹介したように週40時間として１日8時間労働であれば夜勤回数は週5回、つまり1ヵ月が4週とした場合には単純計算で20回の夜勤が上限です。

一方、16時間の場合はその半分の回数で10回が限度、介護施設の場合、3交代制でない限りはほとんどが16時間勤務だと思います。

実際、16時間の10回夜勤という介護施設もありますが、その労働は非常に辛いと言われており、早出や遅出などを合わせながら月に4〜5回の夜勤回数を上限としている介護施設も少なくありません。

介護職の夜勤に関する不満や疑問の中で多いのが休憩時間であり、休憩が取れない！休憩が短いといった声も少なくありません。

そこで、労働基準法ではどのように定めているのかというと、

≪出典：厚生労働省　労働基準≫

このように6時間以上は45分以上、8時間超は1時間以上と定めています。ということは、介護職の夜勤の疑問で見られる『2時間の休憩が取れない』は、たとえ16時間勤務だったとしても法律上問題ないということになります。

もちろん、休憩とは、

≪出典：厚生労働省　労働基準法に関するQ＆A≫

上記のように完全に業務から切り離された状態を意味します。ですから休憩時間内でのナースコールやその他の対応が発生した場合は法律上休憩とは見なされません。

もし、休憩時間なのに対応を迫られるようでしたら違法の可能性が高いので、施設管理者などに増員を依頼してください。

まず休日の定義からご説明すると、労働基準法では休日を0時から24時までの休業と定義しています。

ですから、この定義を基にすると夜勤明けの日を通常公休扱いとしてカウントすることは難しく、一般的には夜勤明けの翌日が公休扱いです。

もし、あなたの働いている介護施設で夜勤明けを公休としているのであれば、それは労働基準法違反の疑いがあります。

ちなみに、8時間労働の3交代制だと、

といった条件を満たしていれば連続24時間でも例外的に休日として認められますので、あなたの介護施設がどういったシステムで運用しているのかをしっかりチェックしておきましょう。

介護職や看護師などの夜勤において、8時間を超える所定内労働時間を定める必要がある場合には、以下の様な変形労働時間制を採用しなければなりません。

≪出典：厚生労働省　労働基準≫

1ヵ月単位の変形労働制に関しては、あらかじめ労使協定や就業規則に規定しておくことで、法定労働時間を超えた部分を法定外残業ではなく所定内労働時間として定めることができます。

ですが、変形労働時間制の上限は1ヵ月の一定期間を平均して週40時間まで（職員が9人以下の場合は44時間）とされています。

たとえば、4週でシフトを組む場合、1ヵ月の所定労働時間が160時間以内になるよう調整することで、1週平均を40時間にすることができます。

実際はその月によって歴日数（30日や31日など）が異なるため、月ごとの変形労働時間の上限は以下のように計算します。

ですから、24時間体制の介護施設の場合も30日の月の上限時間は171.4時間、31日の月であれば177.1時間という上限が設定でき、1ヵ月の労働時間がこの範囲を越えなければ、所定内労働時間として定めることができるというわけです。

入居型や居宅型などで働く介護職の夜勤時間には主に2つのパターンがあります。

�@に関しては拘束時間が17時間にも及ぶため、1時間休憩の他に2〜3時間の仮眠が取れる場合も多いです。

もちろん、前項でもご説明したように2〜3時間の仮眠が取れない時は就業規則違反の可能性はありますが違法ではありません。

また、夜勤明けの日は休みでその翌日は公休日になり、次の出勤日は夜勤明けの翌々日となるのが一般的です。

しかし、事業所によっては夜勤明けの日勤や、早番からの夜勤などかなりの負担を強いられるケースもあるようです。

このような勤務体制をとる場合は、労使協定（36協定）において会社と従業員双方で残業と連続した勤務シフトに関する同意が必要です。

身に覚えのない方は、契約内容を今一度確認してみたほうが良いかもしれません。

日本医療労働組合連合会の調べによると勤務時間の平均は16時間前後となり、回答のあった146施設のうち72.8％が2交代で16時間以上の夜勤を実施しています。

また業態別で見ても、

夜勤形態　業態別の集計（施設単位）

≪出典：日本医療労働組合連合会　2017年介護施設夜勤実態調査結果≫

御覧の通り、ほとんどの特養（特別養護老人ホーム）や老健（介護老人保健施設）などの業態で16時間夜勤を実施しているのがわかると思います。

また16時間前後とかなり長い勤務時間であるにも拘わらず、１ユニット（9人）を１人で担当することを強いられているケースも珍しくありません。

現在、仮眠は法律で定められていませんし、8時間以上の労働でも僅か1時間の休憩が法律上の規定です。

しかし、必ずしも全ての介護施設が法律通りとは限りません。介護施設でも夜勤の大変さは十分理解していますし、人材確保を考えれば少しでも待遇をよくする必要はあるからです。

そこで実際に、各介護施設でどれくらい仮眠や休憩が設定されているのかというと、

※各施設で若干異なります

これくらいの時間に設定しているところが多い傾向にあります。

こんなに休めるの！と喜ぶ人もいるかと思いますが、実際には規定通り休めているかは疑問で、表向きには仮眠や休憩があっても、ナースコールやおむつ交換、そして俳諧などで仮眠なしや休憩ができないという施設も少なからずあるようです。

勤務時間が16時間前後あり、仮眠や休憩があまり取れない状況に陥っているのであれば、たとえ慣れているといっても仮眠なしと休憩なしはかなり危険です。

若いうちは良いかもしれませんが、年齢を重ねていけば間違いなく今まで感じたことのないような疲労感に襲われると思いますし、健康面でみても決して良いこととはいえません。

確かに介護職員の仮眠や休憩は、利用者によって左右されてしまいますが、勤務時間や夜勤に従事する人数しだいでは、ある程度正当な仮眠と休憩を取れる可能性もあるはずです。

規定でしっかり仮眠や休憩が取れるようになっているにも関わらず、夜勤に従事する介護職員には不満の声が多いように感じます。

例えば、

もし、規定通り休めているのであれば、上記のような声があるはずがありません！

では何故このような声があるのかといえば・・・

夜勤といえども工場などとは違い「人」が相手ですから、規定やマニュアル通りにはなりませんし、まして利用者を蔑ろにすることなどは許されず、結果的に自分の仮眠や休憩が犠牲になってしまいます。

介護施設の月平均夜勤回数は4〜5回程度が一般的です。しかし、介護職の離職率は他業界と比べても依然として高く、急激な人手不足に陥っているところも少なくありません。

こういった人手不足の施設になると夜勤は月6回以上になるケースもあります。

夜勤は、あまり連続して行うと生活リズムが変わってしまいますし、少人数の夜勤だとストレスも溜まり体調を崩してしまう方も多いのではないでしょうか。

夜勤明け後に公休となる場合はまだ良いですが、そうでない方は体を休める時間もなく、心身ともに不安定になりやすいと言われています。

あまりにも夜勤回数が多く激務の場合は、ブラック企業の疑いもありますので、仮眠や休憩が取れる介護施設への転職なども検討した方が良いかもしれません。

仮眠や休憩が取れる介護施設への転職は、辛い夜勤を早急に解決できる手段の一つ！同じ賃金だったとしたら仮眠や休憩がしっかり取れるところの方が絶対良いはずです。

しかし、求人内容に『仮眠あり』や『休憩あり』の記載があり、面接で約束してもらえたとしても現場に入れば話が違うことがよくあります。

こうなってはせっかくの転職も水の泡！失敗しない為には介護職専門転職サイトや転職エージェントの活用も視野に入れときましょう。

介護職専門転職サイトに登録し専任エージェントを活用すれば、

上記のような転職サポートを無料で受けることができます。せっかく転職するのですから今より条件が良いところに転職したいですよね。

仮眠や休憩がしっかり取れるところを探すのであればあなたと一緒に転職活動を進めてくれる転職エージェントがオススメです。

介護施設における夜勤者の役割は、利用者の見守りや安否確認、決まった仕事を行うというよりも緊急時も含めた臨機応変な対応が求められます。

例えば、夜間に利用者からナースコールがあれば速やかに行動しないといけませんし、知らないうちに徘徊している人もいますから、ある程度の緊張感を持っておかないと大きな事故に繋がってしまいます。

その為、ちょっとした異変に気付く力や、報連相、緊急時の対応力というような目に見えない能力が夜勤帯の安全を確保することになりますし、もっとも重要な役割となってきます。

他業界と比較しても介護職の給料は正直高いとは言えません。特に基本給に関しては15万円前後の場合も多く、資格手当を含めさまざまな手当が付くことでやっと20万円程になるという方も多いと思います。

しかし、夜勤手当の有無やその金額次第で給料額に大きな差が生まれます。

そこで、まず日本医療労働組合連合会で公表している2交代夜勤の手当をご紹介すると、

≪出典：日本医療労働組合連合会≫

全体的に見れば正社員の平均は6,124円、回答した施設の中では5,000円〜10,000円くらいが相場と言えます。

この金額帯で仮に3回、5回の夜勤をしたと仮定すると、

これだけの差が生じます。もし、夜勤手当は派遣社員のように15,000円だったとしたら・・・5回で75,000円です。

多少、夜勤が辛いものだったとしても貰える金額が増えれば納得するのではないでしょうか？

基本給自体は安くても手当が多い事業所を選ぶことで、毎月の手取り金額を上げることも可能です。

こういったこともあり、夜勤専従を自ら望んで働いている人も少なくありません。

一般的には夜勤明けは連休となるため、プライベートな時間を有意義に使えるというメリットがあります。

例えば、家庭を持っている女性であれば市役所や各種問い合わせ窓口への連絡もできますし、好きなことをして過ごすことも可能です。

夜勤明けを含まればほぼ2連休のような形ですから、夜勤明けをゆっくり休み次の日に活動する人、夜勤明けに数時間だけ睡眠を取りフルに連休を楽しむ人など様々です。

16時間夜勤は『連続して2日分勤務』しています。だからこそできる休日の楽しみ方ではないでしょうか？

このように体力に自信がある方にとっては、夜勤が増えるほど連休も増えるため、メリットと言える部分も大きいようです。

労働環境を改善する方法として、労働組合を作る、もしくは外部労働組合に相談を持ち掛けるという方法があります。

現在、労働組合は2人から作ることができますし、外部への相談も比較的簡単です。

企業は個人の交渉に関して拒否することはできても労働組合による団体交渉を正当な理由なくして拒否することはできません。

ですから、労働環境の改善を目指すのであれば労働組合の活用も一つの方法です。ただし、どちらにせよある程度の困難は立ちはだかると思います。

『今日労働組合を立ち上げたから明日からは改善される』といったスピード解決はあまり期待できません。

逆に今すぐ状況を打開したいのであれば『もともと条件が整っている介護施設への転職』の方が最短コースではないでしょうか？

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まず介護職の夜勤なし求人ってどれくらいあるのか？前項でご紹介した介護専門の転職エージェントで検索してみたいと思います。

これから実際に検索するのは、当サイトでも登録する方が多いミラクス介護です。

≪出典：ミラクス介護≫

このサイトはHITOWAキャリアサポート株式会社という会社が運営しているサイトですが、サイト運営の他にも介護施設や保育園を実際に運営しており、転職をサポートする人材コンサルタント（エージェント）もほとんどが介護経験者なので介護職の転職を目指す人には絶対オススメしたい転職エージェントです。

そこでまず、以下の様に≪求人検索≫のフリーワード欄に、『夜勤なし』と入力します。

すると、関東のみですが以下の様に、介護職の夜勤なし求人が722件も表示されています。（※2018年10月6日調べ）

≪出典：ミラクス介護≫

ちなみにバイト（パート）勤務で時給が1,200円〜、『社員勤務・夜勤なし』でも20万円前後と言う求人も沢山ありました。

介護職、夜勤なし、パートの求人

介護職、夜勤なし、正社員の求人

≪出典：ミラクス介護≫

先ほどパートで時給1,200円からとご紹介しましたが、もし派遣社員なら1,400円以上の求人も出ています。いきなり正社員だと不安があるという人は紹介予定派遣という形で働いてもいいでしょう。

次に同じようにミラクス介護 にて、”夜勤なしパート”を調べてみました。

こちらは夜勤なし求人よりも探すのが簡単で、以下の様に≪パート夜勤≫と≪夜勤のみOK≫と言う項目にチェックを入れて検索するだけです。

≪出典：ミラクス介護≫

すると、こちらも関東のみでひとまず検索しましたが、介護職の”夜勤のみバイト（パート）”の求人が441件も見つかりました。（※2018年10月6日調べ）

≪出典：ミラクス介護≫

そして求人内容を詳しく見てみると、1回の夜勤につき『12,000円〜』の所もあれば、『16,000円〜』の所もあり、各施設でかなり夜勤手当に差がある事もわかりました。

前項で夜勤相場を5,000円〜10,000円くらいとご説明しましたが、探してみると高い手当を支払うところは意外と多いようです。

どうですか？今回はミラクス介護を例に検索してきましたが、他の介護専門転職サイトや転職エージェントでも同じように検索することが可能です。

ネットって面倒だから・・・そう思い込んでいた人も多いと思いますが、使ってみると意外と簡単で良質な夜勤求人が数多く掲載されています。

今の夜勤に不満を感じているからこそ！辛いからこそ！介護専門の転職サービスを使う価値があります。